Kobieta Pro-Active

XIII edycja Kobiety Pro-Active za nami…

To był wspaniały wieczór z piękną muzyką w tle.

Dziękujemy Magdalena Liwak za wspaniałą choreografię do salsy, samby i rumby

Dziękujemy Brafitterka Rzeszów za profesjonalny dobór pięknej bielizny dla każdej z Pań.

Dziękujemy wszystkim Paniom, które były dzisiaj z nami

Do zobaczenia na następnej edycji.

28685687_10204285157444493_1069155945720407988_n28782963_10204285157044483_6095611892228408095_n29025629_10204285158164511_8237616121236144933_n28951329_10204285157684499_8570478010090044380_n28869995_10204285159724550_4452710447971535030_n28783588_10204285159804552_369250186116716549_n28783586_10204285157084484_4763967060162342688_n28783505_10204285159284539_4076711713811812963_n

XII edycja programu Kobieta Pro- Active za nami…

Tym razem bawiłyśmy się z Pauliną Kawą-Zięba jogą śmiechu.

Dziękuję pięknie Paulinie za wspaniałe warsztaty i wspólny trening oraz Romanowi Pakule i Konradowi Fijołkowi za obecność.

22154306_10203711611466202_2787814063178949338_n22281620_10203711610626181_1370739692602332299_n22279795_10203711613186245_8385585851972604475_n22221880_10203711613906263_406538941003027186_n22221619_10203711610266172_8335913550690492368_n22221497_10203711611786210_2542645097802152693_n22195468_10203711613626256_7504146157359154817_n22140934_10203711610986190_7737397443376322019_n

Za nami XI edycja programu Kobieta Pro-Active.
Dziękujemy Katrin za wspaniałe emocje i wspaniały trening.
Dziękujemy wszystkim Paniom udziału w tym programie.

http://poludniowapolska.pl/2017/04/18/kobieta-pro-activ/

17190496_1812516215666446_4320852315378946116_n 17103627_1812516262333108_3571309679609648671_n17156029_1812516458999755_7513302689610429886_n 17203155_1812516285666439_613854650853049857_n17156337_1812516225666445_6600649956981493068_n  17191170_1812516222333112_1607524990661777591_n 17200896_1812516255666442_2512070158562882447_n 17201268_1812516268999774_3507718561344645812_n

Już 8 marca (Dzień Kobiet) o godz. 18.00 Marta Niewczas zaprasza na kolejną XI edycję Kobiety Pro-Active.
Będziemy uczyć się Strong by Zumba  oraz Sexy Dance!!!
Zajęcia poprowadzi instruktorka fitness i tańca Katrin Kargbo.

Wstęp wolny!!!

16806911_1807786202806114_7856863054930936419_n

Dziękuję wszystkim Paniom, Pannom i Panienkom za udział w X edycji Kobiety Pro- Active!
Była moc!!!
Buziak dla Ania Cegłowska za wspaniały event

b bn c m v

Już 13 stycznia o godz. 18.30 Marta Niewczas zaprasza na kolejną X edycję Kobiety Pro-Active.
Tym razem zapraszamy na karnawałową Zumba !!!
Każdy będzie mógł spróbować swoich sił pod bacznym okiem gwiazdy Zumba fitness Anny Cegłowskiej.

zumba

 

IX edycja Kobiety Pro Active przebiegła jak zawsze w miłej atmosferze i jak zawsze nie zabrakło gości. Tym razem odwiedził naszą Akademię były siatkarz Asseco Resovii – Krzysztof Ignaczak. Panie mogły porozmawiać z „Igłą” oraz jego żoną o zdrowym stylu życia, sporcie i wielu innych rzeczach.

 

http://zycierzeszowa-rzeszow.blogspot.com/2016/10/krzysztof-ignaczak-w-dyskusji-z.html

VIII edycja Kobiety Pro Active za nami. Trzy energetyczne kobiety patronowały tej edycji na świeżym powietrzu. Na początek Marta Niewczas poprowadziła trening, a w tym czasie maluchami Pań ćwiczących zajęci się instruktorzy naszej Akademii, następnie wraz z Magdaleną Mazur i Małgorzatą Boć opowiadały wszystkim zgromadzonym jak to się jest Kobietą Aktywną w życiu prywatnym i zawodowym. O godz. 20 rozpoczął się przepiękny koncert Małgorzaty Boć, która wprowadziła wszystkich w świat „…kolorowych jarmarków i pierzastych kogucików…”

http://www.nowiny24.pl/styl-zycia/plotki-i-ciekawostki/a/kobieta-proactive-w-rzeszowie-zarazaly-pasja-i-pozytywna-energia,10050556/

13256422_616989545126775_3215882497799230214_n 13307432_616989615126768_8421779748757012570_n 13310382_616989375126792_3195758510706825845_n 13325697_616989498460113_8653515784987109181_n   13330945_10201666044488306_2183591678690247498_n 13325638_617017668457296_5706660038944832562_n13310577_10201666044928317_8253328005873345633_n13331001_10201666044048295_8186950330334494347_n

 

Podczas VII edycji Kobiety Pro-Active przypomnieliśmy sobie podstawy  pierwszej pomocy bardzo dziękujemy Panom z PCRM

12963396_1682407068677362_5851863887328381144_n 13007126_1682407252010677_4062430938769845692_n12963726_1682407198677349_169386582218195763_n 12990942_1682407072010695_7441343972909701756_n12963877_1682407158677353_2473274837934961684_n 12987058_1682407155344020_7581523998149358879_n  12994458_1682407102010692_8094855412003023737_n 13001040_1682407305344005_558729103347725329_n

Kolejna edycja za nami było wesoło i kolorowo. Panowie się spisali każda Pani dostała tulipana i drobny upominek.

imageimageimageimage

 

Kolejne spotkanie z cyklu Kobieta Pro-Active już 8-go Marca o 19.30. Serdecznie zapraszamy będą niespodzianki.

 

marta1

Było Walentynkowo i kolorowo

12662682_10201232296084867_1430177759370363359_n 12705600_10201232298084917_7465589525684217506_n 12728763_10201232297604905_4140339001245959131_n 12733401_10201232297124893_1106575556208252015_n 12734161_10201232296404875_6187465537108580680_n

 

Tym razem spotykamy się Walentynkowo w czwartek 11 lutego o godz. 19.30 Zapraszamy wszystkie pary.

image

 

Kolejne zajęcia z cyklu Kobieta Pro-Active już 16.01.2016r. godz. 12.00 Hala Podpromie rozpoczną się spotkanie z Panią Dietetyk. Zapraszamy wszystkie chętne Panie przypominamy, iż zajęcia prowadzone są bezpłatnie.

 

875342e8-b300-44c9-bd7e-6b87ff963b4a

Zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu Kobieta Pro-Active już 19.12.2015r. godz.9.00 Hala Podpromie. Zajęcia prowadzone są bezpłatnie.

12336391_1037541089653978_1431989046_n

Za nami drugie zajęcia Kobiety Pro-Active, tym razem mamy mogły przyjść ze swoimi pociechami,które podczas ich treningu były pod fachową opieką. Już niedługo następne zajęcia.

12226974_10200950691884938_819009423690237294_n

 

24 października ruszył nowy program dla Wszystkich chcących być aktywnym sportowo. Zajęcia w ramach tego programu odbywać się będą cyklicznie raz lub dwa razy w miesiącu w weekend. Każdym zajęciom będzie przyświecała inna idea.  I tak już w sobotę 7 października zapraszamy na trening wszystkie chętne mamy wraz ze swoimi pociechami, którymi zajmie się wykwalifikowana opiekunka.

 

12043092_10200915819733156_3351427918895670504_n12096013_10200915819693155_3188587154335999146_n